хранене Архиви - 60 Плюс Борба БГ

Сьомгата и сардините в храненето на средна възраст помагат срещу деменция на старини

Хората, които в средна възраст консумират повече храни с омега-3 мастни киселини – като сьомга, сардини и риба тон –